"Время. Контакт с телом". Самоанализ

Когда мы выпадаем из временного потока, мы перестаём жить своей жизнью. Иногда нам кажется, что жизнь проносится мимо нас, иногда напротив, кажется, что мы быстрее жизни.

Часто прошлое держит нас в плену и мы возвращаясь туда мыслями, уверенные, что всё могло бы быть по-другому. А иногда идеалистическое представление о своём будущем не позволяет нам начать делать реальные шаги для реализации себя.

Почему это происходит? И как контакт с телом зависит от ощущения времени вы узнаете из этого видео.