2-6 января 2017г. Новогодний семинар. Йога, медитации, аюрведическое питание

Для тех, кто хочет провести активно новогодние праздники в душевной компании, делаю йогу и медитации, организовывается этот семинар.
2 января (вечер)
Заезд, поселени.
17.00 - Знакомство. Статичная йога. Медитация "Свобода от прошлого"

3 января.
8.00-10.00 - Динамическая йога. Медитация "Регрессинг".
10.00 - Завтрак.
13.00-14.00 - Упражнение для развития осознанности и концентрации.
14.00 - Обед.
18.00-20.00 - Асаны для гибкости. Медитация "Душа"
20.00 - Ужин
21.00 Танцы

4 января
8.00-10.00 - Динамическая йога. Медитация " Мое будущее"
10.00 - Завтрак.
13.00-14.00 - Упражнение для развития памяти и концентрации.
14.00 - Обед.
18.00-20.00 - Асаны для гибкости. Медитация "Развитие творческого потенциала"
20.00 - Ужин.
21.00 Баня

5 января
8.00-10.00 - Динамическая йога. Медитация "Расширение границ восприятия"
10.00 - Завтрак.
13.00-14.00 - Упражнение для развития осознанности.
14.00 - Обед.
18.00-20.00 - Асаны для гибкости. Медитация "Душа"
20.00 Праздничный ужин

6 января
8.00-10.00 - Динамическая йога. Медитация "Регрессинг".
10.00 - Завтрак.
Отьезд.

Вы можете приехать не на весь курс. Минимальное время приьывния - 2 дня.

Ориентировочная стоимость семнара 5000грн. Стоимость будет зависить от количества участников.

Семинар проводит Ольга Демчук, - ведущая медитаций на Yogaradio, автор программы «Телестудия йоги» на канале Погода ТВ, автор цикла лекций и медитаций «Чакры», «Аура», автор «Школы тонких тел», руководитель портала «Душа» (www.dusha.center) вдохновляющая своим примером личного опыта в йоге на протяжении 15 лет. Вы можете ознакомиться с ее медитациями и видеоуроками на сайте www.olgademchuk.com