8-14 мая 2017г. Выездное семинар по йоге и аюрведическому питанию в Карпатах.

8-14 мая 2017г.
Выездной семинар по йоге, практикам личностного роста, медитациям и аюрведического питания.

Место проведения: Карпаты, с.Подобовец

Этот семинар будет в новом и усовершенствованном формате.
В утреннее и вечернее время у нас будет йога, благодаря которой можно будет научиться лучше чувствовать свое тело и наполниться жизненной энергией.

В дообеденное время приглашенный тренер Алексей Бледнов, будет проводить практики личностного роста «Трансформация чувств», во время которых можно будет ближе познакомиться со структурой своей личности, осознать причины и смысл эмоциональных сигналов своего истинного Я, научиться управлять своими чувствами.

Во время медитаций мы сможем пересмотреть полученный опыт, и мягко интегрировать его, совершенствуя структуру личности и восприятия внешнего и внутреннего мира.

В вечернее время у нас будут лекции. Читать лекции будет Алексей Бледнов и Ольга Демчук.

Питание как всегда волшебное и аюрведическое. Готовить еду для нас будет команда ведических поваров, под руководством Александра Шаламова.
Программа выездного семинара «Осознанное Я».

8 мая (понедельник)
10.00 Завтрак
12.00 Заезд и расселение
14.00 Обед.
17.00 Знакомство. Йога и медитация «Истинное Я»

9 мая (вторник)
7.00-10.00 Динамический поток асан. Медитация «Ощущения, чувства, эмоции».
10.00 Завтрак
12.00-14.00 Практика. «Страх. Осознанное управление»
14.00 Обед
17.00 Статические асаны. Медитация «Я не боюсь»
19.00 Ужин
20.00 Лекция А.Бледнова «Осознанное Я»

10 мая (среда)
7.00-10.00 Динамический поток асан. Медитация «Моя Душа»
10.00 Завтрак
12.00-14.00 Практика. «Зависть. Осознанное управление»
14.00 Обед
17.00 Динамический комплекс «Чандра намаскар. Медитация «Благодарная Душа»
19.00 Ужин
20.00 Лекция О.Демчук «Структура личности»

11 мая (четверг)
7.00-10.00 Динамический поток асан. Медитация «Истинное Я и его тень»
10.00 Завтрак
12.00-14.00 Практика. «Гнев. Осознанное управление»
14.00 Обед
17.00 Статические асаны. Медитация «Прощение и принятие»
19.00 Ужин
20.00 Лекция А.Бледнова «Достижение точки осознанности»

12 мая (пятница)
7.00-10.00 Динамический поток асан. Медитация «Анима и анимус. Женское и мужское начало»
10.00 Завтрак
12.00-14.00 Практика. «Чувство вины. Осознанное управление»
14.00 Обед
17.00 «Птица» динамический комплекс. Медитация «Смысл моей жизни»
19.00 Ужин
20.00 Лекция О.Демчук «Отношения с людьми»

13 мая (суббота)
7.00-10.00 Статические асаны. Динамическая медитация в группе «Источник моей силы»
10.00 Завтрак
12.00-14.00 Практика. «Стыд. Осознанное управление».
14.00 Обед
17.00 Динамический комплекс «Карусель». Медитация «Вера и опора».
19.00 Праздничный ужин
20.00 Лекция А.Бледнов «Познание своей миссии»

14 мая (воскресенье)
7.00-10.00 Динамические асаны. Медитация «Любовь и покой»
10.00 Завтрак
12.00-14.00 Практика. «Любовь. Осознанное переживание».
14.00 Обед
О тренерском составе:

Ольга Демчук – опыт преподавания йоги – 7 лет, личный опыт в йоге 22 года. Ведущая медитаций на Yogaradio, автор программы «Телестудия йоги» на канале Погода ТВ, автор цикла лекций и медитаций «Чакры», «Аура», «Медитация осознанности», автор "Школы тонких тел", «Школа инструкторов по йоге». Руководитель портала "Душа" (www.dusha.center). Образование в психологии: магистратура по специальности психолог, клинический психоанализ, клиническая гештальт-терапия, сексология. Вы можете ознакомиться с ее медитациями и видеоуроками на сайте www.olgademchuk.com

Алексей Бледнов - доцент кафедры психологии Витебского государственного медицинского университета, кандидат медицинских наук, доцент, тренер, сертифицированный гештальт – терапевт, супервизор, практикующий психотерапевт и консультант. Прошел обучение психосинтезу. Мастер НЛП (M.A. NLP). Дополнительное высшее образование по психологии и педагогике, финансовому менеджменту. Проводит авторские программы «Трансформация чувств», Синтез «Я» и соединение с Высшим «Я», «Род и Родовые связи», «Освобождение любви: трансформация страха или как разрешить любви быть», . www.blednov.com

На курсе трехразовое аюрведическое питание. Кормить нас будет повар Александр Шаламов (духовное имя Деваки Нандана дас). Александр изучает и практикует вегетарианскую ведическую кухню с 1996 года. С 2005 года до настоящего момента Александр Шаламов работает шеф поваром в вегетарианском ресторане "Говиндас" город Лондон, Великобритания. Вы сможете пройти кулинарный курс по аюрведическому питанию.

СТОИМОСТЬ СЕМИНАРА:
Йога, медитации, лекции, практики – 130$.
Проживание – 160грн.за сутки. Итого за 6 дней - 960грн.за весь семинар.
Питание – 180грн. за сутки. Итого за 7 дней - 1260грн. за весь семинар.
Всего: 130$, плюс 2220 грн.
Для регистрации участия вам надо перевести аванс 500грн. на карточку 5168 7423 5763 0783 Ольги Демчук, до 1 апреля, или передать лично.
Контактный телефон +380966535040